І Міжнародна науково-практична інтернет-конференція

Актуальность. Спорт высших достижений с его жесткой конкуренцией требует постоянного совершенствования системы подготовки спортсменов. За последние годы значительно возрос уровень мастерства не только Днепропетровских тхэквондистов, но и спортсменов других областей. Данное обстоятельство требует поиска новых, более эффективных путей совершенствования системы подготовки спортсменов. До настоящего времени в тхэквондо научный поиск в основном был направлен на совершенствование методики общей и специальной физической подготовки [1;3], на изучение специфики структуры технической подготовки и эффективности соревновательной деятельности [5]. Вместе с тем в исследованиях ряда авторов выявлено, что успех выступления высококвалифицированных спортсменов в соревнованиях в значительной мере зависит от рационального сочетания общеподготовительных, специально-подготовительных и соревновательных нагрузок в различных периодах годичного цикла подготовки [1; 6]. Для прогнозируемой успешной предсоревновательной подготовки квалифицированных тхэквондистов еще не накоплено пока достаточной информации о значимости уровней нагрузки за этап, характере распределения тренировочной работы по микроциклам, тренировкам, зонам интенсивности и т.д., не конкретизировано накопление процесса содержанием, отсутствуют экспериментально обоснованные варианты предсоревновательной подготовки [2; 7].