Постановка проблеми. Сучасний етап розвитку фізичного виховання різних груп населення спонукав до виникнення таких напрямків як пілонний спорт та повітряна акробатика. Сучасні тенденції розвитку фітнес-індустрії включають в себе використання акробатичних елементів і все більш складну техніку їх виконання. Багато виконавців відвідують фітнес-клуби з метою отримати не тільки гарну фізичну форму, але й можливість вивчати складні акробатичні трюки, нові цікаві напрямки танцювального мистецтва, займатися у тренажерних залах і ознайомлюватися з фітнес-програмами тощо. Однією з таких фітнес-програм, яку пропонують відвідувачам фітнес-клубів, стали заняття пол-денсом та повітряною акробатикою. Ці напрями включають у себе вивчення танцювальних зв’язок та гімнастичних елементів на пілоні або полотні, також аеробні та анаеробні вправи, які надають можливість, окрім поліпшення фігури та м’язового тонусу організму, удосконалити й загальний стан здоров’я виконавців.
ВПЛИВ ЗАНЯТЬ ПІЛОННИМ СПОРТОМ ТА ПОВІТРЯНОЇ АКРОБАТИКИ НА ЗАГАЛЬНИЙ ФІЗИЧНИЙ СТАН ВИКОНАВЦІВ
Тамара Драч ( Львів, Україна) | Download article