Актуальність. Арістотель писав: «Ніщо так не виснажує і не руйнує людину, як тривала фізична бездіяльність». Екологи приходять до висновку, що вірогідність антропологічної катастрофи і вимирання людської цивілізації дуже висока. До того ж ситуація ускладнюється через пандемію, яка на початку 2020 року вразила майже все населення землі і докорінно змінила спосіб мислення і погіршила життя людей. Скажімо, тривале обмеження рухової активності населення, продиктоване вимогами карантину приносить невтішні результати. Особливо актуально виглядає проблема гіподинамії людей старшого віку, що проживають в містах взимку. На наше глибоке переконання зазначеним викликам і негативним тенденціям ми можемо протиставити обґрунтовані програми заняття фізичними вправами, зокрема, оздоровчих занять на лижах. Щоб сприяти вирішенню назрілої проблеми ми зосередились на дослідженні особливостей і методичних аспектів проведення оздоровчих занять на лижах з старшими людьми.
ОСОБЛИВОСТІ КОНДИЦІЙНИХ ЗАНЯТЬ НА ЛИЖАХ З ОСОБАМИ СТАРШОГО І ПОХИЛОГО ВІКУ В ПЕРІОД ПАНДЕМІЇ
Анатолій Клемба, Орест Стефанишин, Віталій Ковцун (Львів,Україна) | Скачать статью