XХІ Международная научно-практическая интернет-конференция

Мотиви збереження природи, захист довкілля особливо наближали людину до природи. Засоби фізичного виховання і туристики дозволяли глибше зрозуміти і пізнати потребу спілкуватися з природою, потребу рухатися і вільно володіти своїм тілом. Фізична рекреація – різноманітні фізичні вправи аеробного характеру, які виконуються з відносно низькою інтенсивністю в ігровій, розважальній формах. Мета фізичної рекреації – здоров’я людини, а головне завдання – заповнення вільного часу людей різного віку цілеспрямованими видами рухових дій. Призначення фізичної рекреації (компонента фізичної культури) утилітарно, так, як може приносити максимальну користь суспільству і кожному його члену, зберігаючи здоров’я, високу працездатність, сприяючи гармонійному розвитку особистості. Одним з видів активного відпочинку є туризм. Подорожуючи по рідній Батьківщині, туристи знайомляться з її багатством, красою, історичним минулим та розмаїттям природи. У мандрівках людина зміцнює здоров’я, загартовує організм, набирає сили, спритності, витривалості, навичок похідного життя [1]. З огляду на сучасні перспективи розвитку спорту й туризму у західному регіоні України викликає зацікавлення досвід діяльності туристично-краєзнавчих товариств Дрогобиччини.